Hoy otra tanda de natacion en Cala Morell, unos 1300-1400m en 20'34" me siento bien, primer objetivo de natacion, el 28 de Agosto la travesia desde s'Illa de l'Aire hasta Punta Prima, son 1500m, me gustaria hacerlo en menos de 25 minutos ya se andara...

Luego he ido a correr con el compañero, y pinchazo en la rodilla derecha, creo que las compressport me estan iniciando una tendinitis, probare de correr sin ellas el proximo dia, hemos hecho poco mas de 6,5km pero la mitad hemos tenido que hacerlo a modo treking ya que no estaba para correr... Llegue desanimado pero con ganas de saber el porque del dolor, espero recuperarme pronto.

Datos del programa runtastic:
- Distancia 6.68 km
- Duración 01:02:47
- Ritmo promedio 09:23 min/km
- Velocidad promedio 6.39 km/h
- Calorías 536 kcal
- Elevación (ganada/pérdida) 41 m / 40 m
- Ritmo cardíaco (prom/máx) 124 / 176